Huile essentielle du pamplemousse - Florame - Magasin bio en ligne

Pamplemousse Zeste (expressé) 10 ml - Huile essentielle bio Florame

Rafraîchissante, détoxifiante et antiseptique

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Description du produit

Huile essentielle bio : Pamplemousse expressé - Florame

Nom scientifique: Citrus paradisii - GRAPEFRUIT EXPRESSED - Famille botanique: Rutacées.Label AB -Boutique bio en ligne

Net: 10 ml - Molécules aromatiques: Limonène, myrcène, octanal - Partie distillée: Zeste - Exprimé à froid - Provenance: Amériques ou Afrique du sud.

Propriétés et utilisation de l'huile essentielle du pamplemousse


Usages alimentaires: L'huile essentielle de pamplemousse se distingue par ses saveurs délicatement fraîches, à la fois sucrées, fruitées et âpres. Elle peut parfaitement parfumer les préparations culinaires. Elle est idéale afin d'apporter des notes suaves et fines à des compotes, salades de fruits et desserts. À cet emploi, la boutique bio en ligne recommande de ne pas dépasser 0,1% pour un 1 Kg de denrée alimentaire. Pour les moins précis, on peut dire qu'il suffit généralement d'une seule goutte diluée dans un peu de miel, huile d'olive ou purée d'amande, et ajoutée à la préparation. Outre ses effets aromatiques, utilisée en interne elle est considérée comme un mange graisses souverain. Elle aurait des bienfaits notables sur le foie et les reins.

Usages en aromathérapie: À l'instar de l'huile essentielle du zeste de citron et/ou de l'oranger doux, celle de pamplemousse s'avère relaxante, rafraîchissante, détoxifiante et antiseptique. Sur le plan émotionnel, elle est principalement employée, pour ses qualités stimulantes et toniques du système nerveux, en cas de surmenage psychique et physique, de stress, d'agitation, de fatigue générale et d'épuisement. Elle permet vraisemblablement d'atteindre un certain rééquilibre et harmonie psychique, de reconstituer les réserves d'énergie, de combattre les dépendances, de revitaliser l'organisme et l'esprit.

L'huile essentielle de pamplemousse aurait également des propriétés astringentes cutanées. Elle s'avère, en effet, particulièrement efficace afin de régénérer, retendre et exercer une action raffermissante sur l'épiderme. En cosmétique, elle est destinée à agir en profondeur sur les peaux fatiguées et malmenées. Elle aurait notamment des vertus indéniables contre la cellulite, les radicaux libres ainsi que l'acné. Par ailleurs, l'huile essentielle de pamplemousse aurait des activités antibiotiques, désintoxiquantes et stimulantes de la circulation lymphatique. En conséquence, elle serait utile dans les cas d'épuisement musculaire, tendineux ou articulaire. Elle est généralement utilisée afin de dénouer les tensions musculaires, améliorer la circulation, diminuer les effets des courbatures et renforcer le tissu conjonctif.

Comment employer l'huile essentielle de pamplemousse?


Surmenage physique et intellectuel: Pour son effet tonifiant et pour ses parfums doux et subtiles, l'huile essentielle de pamplemousse est utilisée en diffusion atmosphérique à raison de 2 à 4 gouttes dans un diffuseur d'arômes. Elle permet, ainsi, de se relaxer et d'assainir l'air. En diffusion, elle est envisageable d'associer l'HE de pamplemousse avec celles de la lavande fine ou de pin pour un mélange aseptisant et agréablement odorant.

Régénérer l'épiderme et tonifier le système lymphatique: Appliquer en massage apaisant, purifiant et régénérant sur la peau, les muscles et les articulations, l'huile essentielle de pamplemousse, diluée à 20% dans une huile végétale d'arnica, de calendula ou de jojoba, permettrait de soulager les douleurs, de consolider les tissus conjonctifs et de combattre les rides et la cellulite. La recette, appliquée en massage des zones réflexes des pieds, serait un très bon moyen afin de se calmer, résister à l'agitation et favoriser la sécrétion d'endorphines.

Courbatures et douleurs articulaires: Quelques gouttes d'huile essentielle de pamplemousse (2 à 3) diluées dans une bonne cuillère à soupe de miel, puis mélangées dans un demi litre d'eau et enfin appliquées en compresse permettraient d'apaiser les douleurs dues à des contusions, des élongations ou à des courbatures.

Fatigue générale: 4 à 5 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse diluées une grande cuillère à soupe de miel, ensuite mélangées à l'eau de bain vous apportent un effet relaxant et rééquilibrant en cas de surmenage et produisent une action apaisante des douleurs musculaires et articulaires.

Précautions et contre indications


a. L'huile essentielle du pamplemousse n'est pas un médicament. b. Elle est photosensibilisante (après application externe, il faut parfois attendre jusqu'à 48 heures avant de s'exposer aux rayons solaires). c. Elle est déconseillée chez la femme enceinte, allaitante et chez l'enfant de moins de 7 ans. d. L'huile essentielle de pamplemousse doit être conservée hors de portée des enfants, à l'abri de la lumière et de la chaleur.

Références bibliographiques de la boutique bio en ligne

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