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Fragon épineux, petit ou faux houx : Vertus médicinales

Le fragon épineux, connu notamment sous le nom du petit ou faux houx, est une plante utilisée dans la pharmacopée populaire depuis l'Antiquité. Il fut employé pour soulager les règles douloureuses et les calculs urinaires. Son nom, fragon, vient du latin frangere qui signifie littéralement brisé (briser les calculs de la vessie).

SOMMAIRE

I. Description botanique de la plante


Nom latin: Ruscus aculeatus - Famille botanique: Liliacées.

Plante buissonnante et piquante des sous bois, ses fruits rouges sur fond toujours vert lui valent les surnoms de petit ou faux houx, fragonnette, ruscus, myrte sauvage, houx frelon, housson, balai du boucher, buis piquant et même pique souris.

Généralités:

Le fragon épineux est un arbuste, ligneux, d'environ 60 cm de haut. Il est très épineux rappelant le houx d'où son appellation petit houx.

Le fragon épineux est commun dans les bois et taillis des pays de l'Europe centrale et méridionale. On peut également rencontrer le petit houx dans certaines régions d'Afrique du Nord.

Botanique:

fragon epineux ruscus aculeatusLes rameaux du fragon épineux, ou cladodes, à pointe piquante, sont aplaties et se présentent sous forme de fausses feuilles à l'extrémité épineuse.

Les fleurs sont petites et de couleur vert. Elles poussent sur la face supérieure des cladodes.

Les fruits du fragon épineux apparaissent, pendant l'automne, au milieu des cladodes. Ce sont de petites baies de couleur rouge de la taille d'un pois chiche.

Le système racinaire est un rhizome. Il est de couleur gris-jaune et se présente en fragments articulés et striés.

Crédit photo © katunchik - flickr.com - Ruscus aculeatus (Feuilles et fruits du fragon épineux)Haut de page - Magasin bio en ligne

II. Principaux composants du fragon épineux


Les racines et le rhizome du fragon épineux sont employés en phytothérapie pour traiter l'insuffisance veineuse. Ces organes renferment, en effet, des saponosides, dont un hétéroside de ruscogénine, à activité veinotonique remarquable.

Flavonoïdes: Rutoside. Saponosides à génines stéroïdiques: Hétérosides de ruscogénine. Ils sont responsables de l'activité veinotonique du fragon épineux.

Acides glycoliques et glycériques. Sels de potassium. Alcaloïdes. Principes amers.Haut de page - Magasin bio en ligne

III. Quelles sont les propriétés médicinales du fragon épineux?


Vertus connues:

Activités diurétiques.

Potentiel veinotonique et vasoconstricteur du système veineux: Les flavonoïdes contenus dans le fragon épineux exercent une action favorable sur la réduction de la fragilité capillaire et réduisent les symptômes de l'hypotension orthostatique. Il s'agit, en fait, d'un mécanisme alpha-adrénergique qui impliquent les récepteurs du système lymphatique.

Anti-inflammatoire: La ruscogénine, composant actif du fragon épineux, freine certaines inflammations.

Syndrome prémenstruel.

Indications et associations:

  • Insuffisance et circulation veineuse: Association du fragon épineux avec la centella.

  • Crampes et œdèmes.

  • Varices, hémorroïdes et jambes lourdes: Association du fragon épineux et du mélilot ou avec l'hamamélis.Haut de page - Magasin bio en ligne

IV. Comment utiliser le fragon épineux?


Parties utilisées: Rhizome (organes végétatifs souterrains).

Formes d'usage: Poudre. Extrait titré en ruscogénine.

Usage interne en phytothérapie:

Syndrome prémenstruel, circulation veineuse, jambes lourdes et varices.

  • Poudre: 50 mg jusqu'à trois fois par jours. Pendant les repas, accompagnée d'un grand verre d'eau.

  • Extrait liquide: 3 fois par jour au moment des repas. Boire avec un grand verre d'eau.

Usage externe en phytothérapie:

Insuffisance veino-lymphatique: Application de crème à base d'extrait du fragon et du mélilot. Jusqu'à 3 applications journalières.

Hémorroïdes: Application rectale (pommade) une fois par jour.

Jambes lourdes et varices: Application locale en massage (crème).Haut de page - Magasin bio en ligne

V. Précautions d'emploi et contre-indications


La boutique bio en ligne signale que l'utilisation thérapeutique du fragon épineux est déconseillée chez la femme enceinte, allaitante, les enfants et les personnes souffrant d'hypertension artérielle.

Aucune toxicité signalée.Haut de page - Magasin bio en ligne

Références bibliographiques de la boutique bio en ligne