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Maca (Ginseng Péruvien) : Vertus médicinales et effets secondaires

Originaire du Pérou, le maca est employé pour ses vertus médicinales et alimentaires depuis plusieurs millénaires. Cultivée sur les hautes plateaux des Andes, cette plante fut utilisée comme aphrodisiaque puissante dans la pharmacopée populaire péruvienne.

SOMMAIRE

I. Aperçu botanique de la plante


Nom scientifique: Lepidium meyenii - Famille botanique: Brassicacées (Crucifères) - Autres noms de la plante: Ginseng ou viagra péruvien, maino, chichicara.

Le maca est une petite plante vivace. Il pousse dans des climats arides et semi-désertiques.

Les feuilles sont regroupées en rosette. Le système racinaire est composé d'un tubercule. Il est récolté au mois de juin.Haut de page - Magasin bio en ligne

II. Composition du maca


  • Acides linoléique, oléique et palmitique. Acides aminés.

  • Glucosinolates (isothiocyanates): Responsables du potentiel aphrodisiaque et revitalisant du maca.

  • Saponines. Alcaloïdes: Macamides. Tannins. Stérols.

  • Minéraux et oligo-éléments: potassium, calcium, phosphore, soufre, fer et zinc.

  • Vitamines: C, E, B1, B2, B12.

  • Flavonoïdes: Isoflavonoïdes et anthocyanines.Haut de page - Magasin bio en ligne

III. Quelles sont les propriétés médicinales du maca?


Vertus validées :

Activités tonifiantes et revitalisantes.

Puissant aphrodisiaque: Favorise la fertilité en améliorant la sensibilité des follicules de Graaf. Stimule la libido. Combat l'impuissance et les troubles de la sexualité.

Prévient les maladies cardio-vasculaires.

Action anti-oxydante.

Activités anti-cancéreuses.

Favorise la perte du poids.

Indications et associations:

Libido et énergie: Association du maca avec le ginseng.Haut de page - Magasin bio en ligne

IV. Comment utiliser le maca en phytothérapie?


Partie utilisée: Tubercule.

Formes d'usage: Extrait sec ou liquide.Haut de page - Magasin bio en ligne

V. Précautions d'emploi et contre-indications


Le magasin bio en ligne déconseille vivement l'usage du maca chez la femme enceinte ou allaitante et chez les enfants.

Effets secondaires:

Pas d'effets secondaires ou de contre-indications connus à ce jour.Haut de page - Magasin bio en ligne

Références bibliographiques de la boutique bio en ligne